WOD 031018

Daily Workout

3 EMOM da 6' ad intesità crescente. Un workout da games, semplice ma intenso.

EMOM 6
1: 10 Wall Ball@9/6
2: 5 C&J@70%

EMOM 6
1: 10 Wall Ball@9/6
2: 3 C&J@80%

EMOM 6
1: 10 Wall Ball@9/6
2: 1 C&J@90%

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