MEMORIAL DAY MURPH TOMORROW!

Daily Workout

Devi arrivare presto e fare il riscaldamento da solo. Ad esattamente 15 minuti prima di ogni heat, ognuno dei partecipanti estrarrà un numero.

Quel numero determinerà l'ordine in cui sceglierai una barra di pull-up. Ricorda, questo è un allenamento Hero e lo stiamo facendo per onorare un Hero caduto. Quindi, fare storie solamente perchè non hai la tua barra preferita non avrebbe senso. 

Quel numero determinerà l'ordine in cui sceglierai una barra di pull-up. Ricorda, questo è un allenamento Hero e lo stiamo facendo per onorare un Hero caduto. Quindi, fare storie solamente perchè non hai la tua barra preferita non avrebbe senso. 

Il tempo della Classe dura 1h30'/2h. FREE ENTRY, ovvero puoi venire in qualsiasi momento della Classe (sempre se prenotato) ed iniziare il wod in qualsiasi momento tu voglia!

Gli orari disponibili di domani saranno:

  • 07:00-08:30
  • 09:00-10:30
  • 13:00-14.30
  • 17:15-18:45
  • 19:15-21:15

Non vediamo l'ora di vedervi tutti qui lunedì! In bocca al lupo!

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